Quattro tazzine caffè al giorno e si riducono problemi al cuore

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askanews

Roma, (TMNews) - Una volta era: "una mela al giorno toglie il medico di torno". Oggi, una ricerca ha dimostrato che anche il caffè, se bevuto in piccole quantità, aiuta a combattere problemi di cuore.

Uno studio condotto dall'Associazione americana per il cuore sostiene che bevendo fino a un massimo di quattro tazzine di caffè al giorno si riduce dell'11 per cento il rischio di attacchi al cuore rispetto a chi non beve mai caffè.

Gli studiosi sostengono che la caffeina aiuti ad abbassare il rischio di diabete, che a sua volta contribuisce a diminuire il rischio di attacchi di cuore. Ma attenzione alla dose consigliata: se si supera, infatti, si ottiene l'effetto contrario con gravi rischi per la salute.

Immagine: Afp